流感高峰期,學生應該小心諾如病毒

踏入冬季,在英國除了進入變成冬令時間之外,也是冬季流感肆虐的高峰期。


學生可能會出現嘔吐、肚瀉的情況,並大為緊張,希望馬上到NHS求醫,以求盡快康復,繼續健康過日。


不過,如果同學感染的是腹瀉(Diarrhoea)或諾如病毒(Norovirus),去NHS恐怕無補於事。


諾如病毒的別稱是冬季嘔吐病(Winter Vomiting Bug),可以在全年任何時期發生,但在冬季尤其嚴重,在人口密度高的地方,可能透過飛沫、糞便傳染,故此在封閉環境如醫院、學校和療養所,如果爆發,後果不堪設想。


最近的國際例子中,在2018年韓國平昌冬季奧運會中,諾如病毒爆發,累積約200宗確疹個案,約有1200名工作人員受隔離,感染性之高,可見一斑。


據NHS估計,在英國每年有60萬到100萬人受到諾如病毒的影響。這種疾病的爆發很常見,遺憾地,除了順其自然,暫時沒有針對諾如病毒的針對療法,如果出現肚瀉,應該馬上停學,並且接受隔離,這才是對其他同學最公平的做法。同學也應該在症狀消失至少48小時後,方與人接觸,也避免在短期內(一般為三天)為他人準備食物。

儘管諾如病毒無法預防,但透過建立良好的衛生習慣,將可限制感染傳播。重要的事情要說三次:洗手、洗手、洗手。同學應該經常、徹底洗手,特別在便後及準備食物前,更應該避免食用生的、未徹底清洗過的食物,當中又以蠔,最為高危。


每人都想身體健康,英雄亦最怕病來磨,父母不在身邊的日子,雖然有監護人的照顧,但同學們也要學懂好好照顧自己。畢竟,這是長大成人重要的一課。

36 views0 comments